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胡桃(くるみ)って凄い・・・の続きです!!

2015/03/11 01:32


帰りが遅くなったのと、この外の寒さで案の定ゆきみは部屋の中・・・
4_2015031101095811c.jpg
しょうがない・・・

「ご飯置いておくね!」


振り向けばいつの間にかご飯にかぶりついてました(๑°⌓°๑)
1_20150311005429e2f.jpg


ご飯を食べる様子は何て可愛いんでしょ!!
2_20150311005431058.jpg
ご飯食べ終わったらゆっくり撫で・・・


って、、、次振り向いたらすでにいませんでした─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

せっかく胡桃をあげようと思ったのに!!



胡桃って『不飽和脂肪酸』というのが入っていて、中性脂肪とか減らすらしいです!!

オメガ3脂肪酸?!のDHAとか頭もよくなるものが入っていて美味しいなら沢山食べないといけませんね(笑)

便秘改善、不眠症改善、美肌効果っていうのが気になります!!


『だったらもっとくれればいいのに・・・』
3_20150311005433bff.jpg
「カロリーが高いからあなたには少しずつあげますね!」


便秘改善には・・・
普通に食べても胃腸の働きは良くなるみたいですが、頑固な便秘だと、くるみとごまを30gずつすりつぶして、熱湯を注いで飲むことで、自然な通じが得られるみたいです

不眠症改善には・・・
毎日数個くるみを食べるだけで、神経過敏がやわらぎ、安眠できるようになるようです



でも、人も食べ過ぎには注意だそうです(笑)


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プロフィール

☆ ユキミ ☆
『もっちの部屋』へようこそ!!

先代の「もっち」に代わり、赤目の『ユキミ』が新しい家族となりました^ ^
よろしくお願いします(=^ェ^=)

名前  『ユキミ』
愛称  赤目の『雪』
誕生日 H27年1月
性別  女の子
趣味  走ること!

 

 

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